Merokok merupakan permasalahan kesehatan global. Hal ini dapat dilihat dari beberapa faktor berikut:
- Merupakan penyebab kematian utama di dunia. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), merokok menyebabkan sekitar 8 juta kematian setiap tahunnya, atau sekitar 1 dari setiap 6 kematian di dunia.
- Merokok tidak hanya berdampak pada perokok aktif, tetapi juga perokok pasif. Perokok pasif juga dapat mengalami berbagai penyakit akibat asap rokok, seperti penyakit jantung, stroke, dan kanker.
- Mengakibatkan berbagai penyakit tidak menular, seperti penyakit jantung, stroke, kanker, penyakit paru kronis, dan diabetes mellitus. Penyakit-penyakit ini merupakan penyebab utama kematian dan kecacatan di dunia.
- Merokok berdampak negatif pada perekonomian. Biaya kesehatan akibat merokok diperkirakan mencapai 1,8 triliun dolar AS per tahun.
Merokok harus dikurangi
Berdasarkan faktor-faktor tersebut, dapat disimpulkan bahwa merokok merupakan permasalahan kesehatan global yang serius. Merokok tidak hanya berdampak pada kesehatan perokok aktif dan perokok pasif, tetapi juga berdampak negatif pada perekonomian. Oleh karena itu, diperlukan upaya global untuk mengurangi prevalensi merokok di dunia.
Berikut adalah beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk mengurangi prevalensi merokok di dunia:
- Peningkatan kesadaran masyarakat akan bahaya merokok.
- Pemberlakukan regulasi yang ketat untuk mengendalikan peredaran rokok.
- Peningkatan akses terhadap layanan berhenti merokok.
Upaya-upaya tersebut perlu dilakukan secara berkelanjutan agar dapat mencapai target pengurangan konsumsi tembakau sebesar 30% pada tahun 2025
Masalah yang timbul akibat rokok
Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) juga merupakan salah satu penyakit pernafasan kronik dengan angka kesakitan dan kematian yang tinggi. Penyakit ini telah menjadi urutan kelima yang paling membebani perekonomian global. Urutan ketiga penyakit paling mematikan dan terus meningkat dari tahun ke tahun. Pencegahan dan pengobatan PPOK sangat mendesak. Merokok adalah faktor risiko utama dan paling umum untuk PPOK. Asap rokok mengandung sejumlah besar zat beracun, dapat menyebabkan PPOK.
Paparan kronis dari asap tembakau dan produk pembakarannya menyebabkan reaksi inflamasi kronis. Saat ini, hubungan antara penyakit paru obstruktif kronik dan beberapa patologi kardiovaskular dan serebrovaskular telah diketahui dengan baik (“Smoking, respiratory diseases and endothelial dysfunction”; Vera Nevzorova et al.; Intechopen 2018).
Asap rokok menginduksi stres oksidatif, yang tercermin dari peningkatan kadar F2-isoprostan. F2-isoprostan merupakan standar emas sebagai tolok ukur dari kerusakan stres oksidatif. Patut dicatat bahwa perokok pasif juga mempercepat aterosklerosis pada hewan percobaan.
Lihat video berikut : Benefits of Hytolive for smokers >>
Rokok mengandung lebih dari 7.000 zat kimia, termasuk 250 zat yang diketahui berbahaya bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa zat berbahaya yang terkandung dalam rokok:
- Karbon monoksida adalah gas beracun yang tidak berwarna, tidak berbau, dan tidak berasa. Karbon monoksida mengikat hemoglobin dalam sel darah merah lebih kuat daripada oksigen, sehingga mengurangi jumlah oksigen yang dibawa ke seluruh tubuh. Hal ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti kelelahan, sesak napas, dan penyakit jantung.
- Nikotin adalah zat adiktif yang menyebabkan ketagihan. Dan dapat meningkatkan tekanan darah, denyut jantung, dan frekuensi pernapasan. Nikotin juga dapat merusak saraf dan pembuluh darah.
- Tar adalah zat lengket yang berwarna hitam dan lengket. Tar mengandung berbagai zat karsinogenik, yaitu zat yang dapat menyebabkan kanker.
- Polutan udara, seperti benzena, formaldehida, dan akrolein, juga dapat ditemukan dalam asap rokok. Polutan udara ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit paru kronis.
Selain zat-zat tersebut, rokok juga mengandung berbagai zat berbahaya lainnya, seperti arsenik, timbal, dan kadmium. Zat-zat ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti gangguan reproduksi, kerusakan saraf, dan penyakit ginjal.
Manfaat hidroksitirosol
Kini ada kabar baru yang cukup mengembirakan dimana, pada tahun 2000 sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Circulation menyimpulkan bahwa dosis rendah hidroksitirosol mengurangi konsekuensi stres oksidatif yang disebabkan oleh asap rokok pada tikus (“Olive phenol hydroxytyrosol prevents passive smoking-induced oxidative stress”; F Visioli et al.; 2000 Circulation)
Berikut adalah beberapa penelitian lain yang menunjukkan manfaat hidroksitirosol dalam mengurangi bahaya merokok. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “The American Journal of Clinical Nutrition” pada tahun 2014 dilakukan oleh para peneliti dari University of California, Davis. Penelitian ini melibatkan 120 perokok aktif yang dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama mengonsumsi suplemen hidroksitirosol selama 8 minggu, sedangkan kelompok kedua mengonsumsi plasebo.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok yang mengonsumsi suplemen hidroksitirosol memiliki peningkatan kadar antioksidan di dalam darah. Selain itu, kelompok ini juga memiliki peningkatan fungsi pembuluh darah, seperti peningkatan aliran darah dan penurunan tekanan darah.
Penelitian ini menunjukkan bahwa hidroksitirosol dapat membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat asap rokok. Asap rokok mengandung berbagai zat berbahaya yang dapat merusak pembuluh darah, seperti radikal bebas dan karsinogen. Hidroksitirosol memiliki sifat antioksidan yang dapat melawan kerusakan oksidatif akibat asap rokok.
Selain itu, hidroksitirosol juga dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah dengan cara mengurangi peradangan dan meningkatkan produksi nitrit oksida. Nitrit oksida adalah senyawa yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
Penelitian ini menunjukkan bahwa hidroksitirosol dapat menjadi salah satu cara untuk mengurangi risiko penyakit akibat merokok, seperti penyakit jantung dan stroke. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memastikan manfaat hidroksitirosol dalam melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat asap rokok.
Baca juga : hidroksitirosol mencegah penyakit kardiovaskuler >>>
Kesimpulan
Penelitian ini menunjukkan bahwa hidroksitirosol dapat membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat asap rokok. Asap rokok mengandung berbagai zat berbahaya yang dapat merusak pembuluh darah, seperti radikal bebas dan karsinogen. Hidroksitirosol memiliki sifat antioksidan yang dapat melawan kerusakan oksidatif akibat asap rokok.
Selain itu, hidroksitirosol juga dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah dengan cara mengurangi peradangan dan meningkatkan produksi nitrit oksida. Nitrit oksida adalah senyawa yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
Penelitian ini menunjukkan bahwa hidroksitirosol dapat menjadi salah satu cara untuk mengurangi risiko penyakit akibat merokok, seperti penyakit jantung dan stroke. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memastikan manfaat hidroksitirosol dalam melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat asap rokok.
Hidroksitirosol adalah molekul alami dengan struktur orto-difenolik yang menjadikannya unik karena sifat antioksidannya yang kuat. Mantan perokok sebaiknya mengonsumsi suplemen makanan yang mengandung antioksidan alami seperti hydroxytyrool untuk merangsang pertahanan internal mereka.
Perokok, mantan perokok, dan orang yang tinggal bersama dengan perokok harus ingat bahwa mereka rentan terhadap kerusakan oksidatif dan mengonsumsi antioksidan alami seperti hidroksitirosol merupakan keputusan yang cerdas. Tetapi perlu dicatat bahwa cara terbaik untuk mencegah bahaya merokok adalah dengan Berhenti Merokok.
Bila anda sulit sekali berhenti merokok, kini sudah hadir suplemen herbal yang berbahan dasar Hytolive yang mengandung 10% hidroksitirosol, yaitu VETOSOL. Dari berbagai keterangan diatas untuk mencegah efek buruk dari merokok, silakan anda mencoba untuk mengonsumsi VETOSOL. Untuk keterangan lebih lanjut silakan hubungi langsung kami di nomor https://wa.me/628121108955
.